ボケ防止にサプリメントを飲み始めた結果

年をとってから、物忘れがひどくなりました。
冷蔵庫の扉をあけっぱなしにしてしまったり、スーパーに買い物へいって何を買う予定だったの思い出せなくなったり、などの症状が出てくるようになり、いよいよボケてしまったのかと不安になりました。
そんな様子を心配した娘が、私のためにサプリメントを勧めてくれました。
くすりエクスプレスというインターネット通販サイトで、ボケ防止によさそうなサプリメントを何個か頼んでくれたのです。

娘が買ってくれたのは、水素、EPA・DHA、ビタミンなどのサプリメントです。
実際にこれらの成分のサプリメントを飲んで、老化と闘っている人は多いのだそうです。
実は、私は今までサプリメントを飲んだことが無かったのです。
栄養は野菜や果物など、普段の食事でまかなうべきだと思い込んでいたので、最初は口に入れるのが不安でした。
でも、娘がわざわざ忙しい時間を割いて、くすりエクスプレスの通販で買ってくれたものなので、とりあえず飲んでみることにしました。
最初に飲んでみたのは、水素のサプリメントです。

水素には身体に活力をあたえてくれるパワーがあると言われているらしいですね。
最近では、水素水ブームなども流行っていますから、ちょっと流行にのった気持ちで水素サプリメントを飲んでみました。
娘が買ってくれたのは水素イオンダイエット 伊那赤松妙炭プラス 340mg×90カプセルです。

こちらの水素サプリメントに含まれているのは、水素焼成サンゴパウダーと伊那赤松妙炭パウダーでした。
サプリメント初心者でも飲みやすかったですね。
それから、EPA・DHAサプリメントとビタミンB12サプリメントも飲んでみました。
私が飲んだEPA・DHAサプリメントは、ネイチャーメイドのスーパーフィッシュオイル(EPA/DHA) 90粒入りです。
ビタミン系のサプリメントは、DHCのマルチビタミン 60日分 60粒入りです。
こちらも、水素と同様に、とても使いやすいサプリメントでした。

これらのサプリメントが、どれだけ老化防止やボケ防止になっているのかは、自分ではよく分かりませんが、娘からは最近ははつらつとしてきたと言われました。
サプリメントを飲んでいるという安心感のせいなのか、物忘れの回数も減ってきたと言われました。
くすりエクスプレスで良いサプリメントを選んでくれた娘に対しては、今は感謝の気持ちでいっぱいです。
こらからも、老化防止のためにサプリメントを飲み続けて、元気に年を取って行きたいですね。